Spiral stabilisering på Womens Wellness i Uppsala

Grundkurs i Spiral Stabilisering

Introduktionskurs på Womens Wellness

 

Du lär dig vad Spiral Stabilisering är och får grundläggande kunskap i dina spirala muskelsystem. Kursen består av 3 tillfällen på 1,5 timme. Träningsband ingår i kurspriset. Efter kursen kan du som medlem gå fritt på vår gruppträning i spiral stabilisering på gymet.

 

Kursstart:

Kursstart: 12/11 kl 15:00-16:30 och är tre söndagar i rad(12/11, 19/11 & 26/11)

Kursledare: Helene Savolainen

Priser:

Medlem: 1115 kr
Ej medlem: 1640 kr

Anmälan under filmerna…

Anmäl dig här!