Utlåtanden

”För drygt 1,5 år sedan började jag träna på Womens Wellness Gym i Uppsala. Jag vägde då 109 kg och hade ingen kondition att tala om.  Så jag började min nya träningskarriär med att köra 10 min på löpbandet och 5-10 min Power Plate och belönade mig sedan med Relaxpoint Wellnessmassage. Att  få lite tid för sig själv och de små men snabba framsteg jag gjorde räckte för att jag faktiskt skulle komma iväg 3- 5 ggr i veckan. Efter några veckors tränande blev min dotter 6 månader och slutade att amma så då bestämde jag mig för att ta itu med min övervikt också och började följa viktväktarnas koncept. Min nya livsstil (kosthållningen och träningen) gjorde att jag efter  11 månader hade ”tappat” min övervikt på 36 kg. Utan träningen hade jag aldrig lyckats så bra med viktnedgången så jag är väldigt glad att jag fick tummen ur och kontaktade WW.

WW s stora och varierande utbud gör att det passar såväl tränad som otränad. Jag upplever att jag får ut lika mycket av det nu när jag klarar av att springa en halvmara som när jag knappt orkade lunka en kilometer. Löpbandet använder jag fortfarande  men Power Platen har jag  knappt ens tittat på senaste året. Nu väljer jag framförallt att gå på gruppass som jag faktiskt tycker är riktigt roligt och inte bara nödvändigt ont för att få äta och dricka gott.

Tack Hanna för att du övertygade mig att prova på några pass och tack Linda för att du får mig att vilja svettas på söndagsmorgnarna! Och ett stort tack till all personal för att ni är så peppande och gör det lättare att hålla uppe motivationen och duktiga på att utmana på rätt nivå!”

(Skrivet 25/2 2013)

Solveig Blomster

Fler Utlåtanden

daga söderlund på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Daga 66 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Daga Söderberg
carina-strand på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Carina 64,  började sommaren...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Carina Strand-Sandin
ingrid persson på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Ingrid 73 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Ingrid Persson
inger-knutell på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Inger 60 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Inger Knutell
eva axelsson på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Eva 56 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Eva Axelsson
görel englund på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Görel 51 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Görel Englund
berit åhlander på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst.   Berit 65 år,...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Berit Åhlander
madeleine löfgren på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Madeleinen 45 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Madeleine Löfgren
helena-tullgren på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Helena 49 år,  började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Helena Tullgren
marianne-gauffin på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Marianne 73 år, började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Marianne Gauffin
liza darberg på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Liza 50 år,  började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Liza Darberg
anna pihl på womens wellness
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit med längst. Anna 64 år,  började...
Womens Wellness firar 20 år under 2016. Vi har pratat med några av de medlemmar som varit...
Läs mer
Anna Pihl
maria modin på womens wellness
Jag började på allvar i september 2010 med målet att gå ner i vikt och få bättre kondition och hälsa. Att gå ner...
Jag började på allvar i september 2010 med målet att gå ner i vikt och få bättre...
Läs mer
Maria Modin
Första gången jag vägde in mig på Womens Wellness gym i Uppsala var för 1år och 7månader sen. Sen dess har jag gått...
Första gången jag vägde in mig på Womens Wellness gym i Uppsala var för 1år och 7månader...
Läs mer
Jessica Bohlin
”Tack vare träningen och peppningen av personalen på Womens Wellness kan jag numera gå obehindrat i trappor och hur långa sträckor som helst. För...
”Tack vare träningen och peppningen av personalen på Womens Wellness kan jag numera gå obehindrat i trappor och...
Läs mer
Marita Söderlundh
”Jag har länge tänkt att jag skulle börja träna, men det har inte blivit av. Nu kändes det än mer aktuellt för jag...
”Jag har länge tänkt att jag skulle börja träna, men det har inte blivit av. Nu kändes...
Läs mer
Gunnel Karlsson
”WW har betytt otroligt mycket för mig. Det förändrade mitt liv till hälsosammare och aktivare. Med coachning, kostråd och nya vänner blev det...
”WW har betytt otroligt mycket för mig. Det förändrade mitt liv till hälsosammare och aktivare. Med coachning,...
Läs mer
Caroline Olsson
”En bilolycka för tjugo år sedan gav mig en komplicerad och smärtsam whiplash-skada i nacken och därmed också förtidspension. Som mycket olycklig och...
”En bilolycka för tjugo år sedan gav mig en komplicerad och smärtsam whiplash-skada i nacken och därmed...
Läs mer
Linda Högtorp
”För knappt ett år sedan var jag ur form, både fysiskt och psykiskt. En skilsmässa, min mammas bortgång och allvarlig sjukdom gjorde att...
”För knappt ett år sedan var jag ur form, både fysiskt och psykiskt. En skilsmässa, min mammas...
Läs mer
Karin Lundin
Johanna Wahlström
”Idag (24 augusti 2012) för ett år sen gjorde jag min första inloggning på WW och även mitt första pass i ett gym gjordes....
”Idag (24 augusti 2012) för ett år sen gjorde jag min första inloggning på WW och även mitt...
Läs mer
Johanna Wahlström
Elin Wallin
”Innan jag började träna hos er så tränade jag på annat gym, men utan större resultat och jag tappade motivationen ganska lätt. Men...
”Innan jag började träna hos er så tränade jag på annat gym, men utan större resultat och...
Läs mer
Elin Wallin
”Tänk vad det har skett mycket med min kropp och knopp sen jag började på Womens Wellness gym i Uppsala. Inte bara Womens...
”Tänk vad det har skett mycket med min kropp och knopp sen jag började på Womens Wellness...
Läs mer
Birgitta Olofsson
”För ett antal år sedan såg jag av en slump en annons i UNT som fångade mitt intresse. Hade efter att ha fått...
”För ett antal år sedan såg jag av en slump en annons i UNT som fångade mitt...
Läs mer
Birgitta Skatt
”Jag har köpt många outnyttjade gymkort i mitt liv, men det var först när jag började träna på WW som jag hållit i...
”Jag har köpt många outnyttjade gymkort i mitt liv, men det var först när jag började träna...
Läs mer
Monica Eklund
”Jag utmanade mig själv – våga du också! Förra året gjorde jag det som hägrat i många år men som jag också med...
”Jag utmanade mig själv – våga du också! Förra året gjorde jag det som hägrat i många...
Läs mer
Karin Thalén
”Efter flera stora operationer, efter att ha gått med rollator och efter att ha fått diagnosen ledgångsreumatism var jag trött och tung i...
”Efter flera stora operationer, efter att ha gått med rollator och efter att ha fått diagnosen ledgångsreumatism...
Läs mer
Gunn Engvall
”För 6 år sedan genomgick jag en bukoperation som resulterade i att jag fick svårt att stå och att gå. Jag tappade känseln...
”För 6 år sedan genomgick jag en bukoperation som resulterade i att jag fick svårt att stå...
Läs mer
Miriam Christallén