Träning

Välja gym i Uppsala – här får du lite tips

5 november, 2015

Vill du träna på gym i Uppsala? Att välja gym i Uppsala kan vara svårt när utbudet är stort. Det finns idag allt från gym med smal och specifik inriktning som riktar sig till ”just dig”, till stora rikstäckande kedjor som riktar sig till alla. Att ta första steget är viktigt, även om det känns […]

Läs mer

Yogaevent 24/10 på Womens Wellness gym i Uppsala

15 september, 2015

  Äntligen är ett Yogaevent på gång… När: 24 oktober      Tid: kl 9-15:30      Var: Bolandcity, Stångjärnsgatan 10 Kostnad: 250 kr för medlemmar & 425 kr för icke medlemmar   9-9:30 Prana ayama +Meditation – Åsa 9:30-10:30 Vinyasa – Åsa & Manoj 10:30-11 Föreläsning,  medicinska yogastudier  med Xiao-Min 11-11:30 Medi yoga – […]

Läs mer

Prova vår yoga 14-20 september

20 augusti, 2015

Vi följer den starka trenden och satsar på mer yoga i Uppsala! Yoga är populärare än någonsin och håller på att utvecklas till en folkrörelse.  För yogisar i allmänhet men för gym och grupptränande i synnerhet. Vi öppnar upp för hela 14 yogapass sammanlagt på våra tre anläggningar under hösten 2015. Vill du göra som […]

Läs mer

Snart har det gått 20 år…

30 juni, 2015

Träning för kvinnor sedan 90-talet Företaget har tre gym i Uppsala och på alla råder samma övertygelse. Här köper man inte ett bara gymkort utan ett livsstilsprogram. – Som vi ser det går man oftast och köper ett årskort, får en kort introduktion på gymmet och sedan blir det inte så mycket mer. Det är […]

Läs mer

Lyssna på en Podcast i sommar!

25 juni, 2015

Anna Sparre 4health.se Välj och lyssna här!  Maria Helander Välj och lyssna här! Mattias Ribbing Välj och lyssna här! Jonas Colting Välj och lyssna här!  SR Play Välj och lyssna här! Sara Rönne Välj och lyssna här! Maratonpodden Välj och lyssna här!

Läs mer
Läs in fler