Nyheter

Inspirationsdag på Womens Wellness

23 oktober, 2017
Inspirationsdag på Womens Wellness

Vi ser fram emot att träffa dig den 11/11 mellan 10-15!

Ta med dig väninnan och var med i utlottningen av en goodiebag värd 3000 kr och mingla, träna och upplev med oss. Låt oss får visa hur vi har det och vad vi gör.  Vi har hjälpt kvinnor till en bättre hälsa i över 20 år. Vi påstår att vi är rätt bra på det här med kvinnor… Kom hit och kolla om det stämmer.

Plats: Vattholmavägen 16 A – parkering finns.

Program:

10:30-11:30 Skrattyoga med Helen Thyrvin

12:00-13:00 Prova på pass med Clara Englund

13:00-14:00 BH skola med VivaViktoria

14:00-15:00 Föreläsning med Pa Sandberg*

*Pa pratar om att känna efter och att lära nytt istället för att bara göra rätt. Han pratar om höga och låga smärttrösklar. Om ålderskrämpor, och om likheten mellan skor och tandläkarbedövningar.

Boka dig på passen här!

Kom och upplev

  • BH-skola
  • Mata Hari kläder
  • Nu Skin skönhetsprodukter
  • Lätt styling av Therese från Art frisörer
  • Provsmakningar
  • Träffa våra PT
  • Testa din fysik
  • Tävlingar och erbjudanden

En reflektion på “Inspirationsdag på Womens Wellness”

  1. Katrin Falk skriver:

    Jag anmäler mig och min väninna Kristin Ahl till föreläsningen med Pa Sandberg.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

 

Kettlebell för en snabb och effektiv bålträning

Kettlebell och TRX – Träna helkropp snabbt och effektivt Såsom jag beskrivit i mina tidigare inlägg så brukar jag dela upp min gymträning på ben + underkropp och armar + överkropp. Passen tar cirka en timme och kan varieras i oändlighet. Ibland vill jag dock köra hela kroppen snabbt och effektivt. Jag tokgillar TRX-band tack […]

Läs mer

Armar och överkropp

Nu har jag tränat både inne och ute. Förra veckan var jag på resande fot. Jag började veckan uppe i vackra Kalix. Vita vidder, solsken, frisk luft och ideellt härliga människor. Vilken energiuppladdning i ett vintrigt och soligt Norrland. Att andas frisk luft, se allt det vackra och hemtama och åka skidor var/är en oslagbar kombination som jag hade längtat […]

Läs mer

Välgörenhet och Träna för en god sak

Välgörenhet & träning på Womens Wellness Tillsammans kan vi göra skillnad. Vi tänkte under en dag samla ihop lite pengar att skänka till TRIS Tjejers rätt i samhället. Ta med dig kontanter och stoppa i våra utställda bössor. Vi tänker oss att man skänker 50 kr för varje tränad halvtimme(frivilligt förstås). Vi samlar till ett […]

Läs mer

Benträning på schemat oavsett om jag vill eller inte!

Benträning = kul på gymet I helgen körde jag ett hårt pass med benträning. Det är egentligen det tråkigaste jag vet. Träna ben och rumpa. Men det är bara bita ihop och köra. Ibland händer det dock att förutsättningarna, målet med träningen, orken, motivationen – allt som har med din inre motor att göra – […]

Läs mer

Gymträning på Womens Wellness

Gymträning för kvinnor i Uppsala Utbudet av gym är stort i Uppsala. Jag som är relativt nyinflyttad kan fortfarande häpnas över utbudet och möjligheterna i denna stad. Jag kan såklart inte uttala mig nyanserat och rättvist om alla gym i hela Uppsala – och det skulle inte ett ynka blogginlägg täcka heller. Däremot kan jag, […]

Läs mer
Läs in fler