Nyheter

Womens Wellness – 20 år i branschen

30 juni, 2016
Womens Wellness fyller 20 år

Womens Wellness fyller 20 år och vill gärna fira det med dig.

I januari 1996 öppnade vi portarna till vårt nya gym som då hette Kameleont Tjejgym. Det var visserligen ganska ovanligt på den tiden att det var enbart för kvinnor men det kändes väldigt aktuellt och vi tyckte att det faktiskt var på tiden. Och det var många kvinnor som skulle intyga det. 6 månader senare ansåg vi att ett nytt namn skulle till då det blev ett lite skifte i ägarformen… sagt och gjort Helenas Träningsverk gjorde entre. Spinning och gruppträning kom till oss och vi byggde om för att få plats med allt i kombination med flera medlemmars intåg i gymet.  2008 kom vi till ett nytt vägval… Fitness eller Wellness. Vi valde wellness och passade på att ändra namn till Womens Wellness. Och ja… 20 år går fort. Läs gärna mer om oss här.

Pia Tverin, instruktör på Womens Wellness gym i Uppsala

 

Kom och hälsa på oss och se hur vi har det.

Du får träna gratis mellan kl 9-18 må-fr under veckan. Träna på Technogyms maskiner och prova vårt gruppträningsutbud samt passa på att relaxa.

Dessa tider finns vi på plats med prova på pass samt lite mingel. En Personlig Tränare finns där för att svara på dina frågor.

MÅNDAG 29/8 KL 15-20 PÅ KUNGSGATAN 79

16:30-16:50 Zumba Fitness
17:00-17:20 Piloxing
17:30-17:50 Soma move
18:00-18:20 Box
18:00-18:20 Spincycling
18:30-18:50 FOCUS Strong
19:00-20:00 Indisk klassik yoga

TISDAG 30/8 KL 15-20 PÅ VATTHOLMAVÄGEN 16 A

16:30-16:50 Soma move
17:00-17:20 Zumba fitness
17:30-17:50 Piloxing
18:00-18:20 Soma move
18:00-18:20 Indoor walking
18:30-19:30 Medicinsk yoga

TORSDAG 1/9 KL 15-20 PÅ STÅNGJÄRNSGATAN 10

16:30-16:50 Box
17:00-17:20 Piloxing
17:30-17:50 FOCUS Strong
18:00-18:20 Box

Du är så välkommen.

Frågor och funderingar redan nu? Ring Gunilla på 018-147074 eller maila info@womenswellness.se

 


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Yoga på slottet

Vad är väl en yoga på slottet? Vi gör det igen! Womens Wellness i samarbete med Uppsala Konstmuseum. I konstmuseets vackra lokaler får du träna yoga med Åsa Thörnlund och Manoj Krishnan Nair i 90 minuter. Det spelar ingen roll om du utövat yoga förut eller inte, alla kan vara med. Vi vill ge dig en […]

Läs mer

Inspirationsdag på Womens Wellness

Vi ser fram emot att träffa dig den 11/11 mellan 10-15! Ta med dig väninnan och var med i utlottningen av en goodiebag värd 3000 kr och mingla, träna och upplev med oss. Låt oss får visa hur vi har det och vad vi gör.  Vi har hjälpt kvinnor till en bättre hälsa i över […]

Läs mer

Teknik & Boxpass

Få ut ännu mer av din boxträning! 12 juni kan du träffa Camilla och Angelica och finslipa på din boxteknik!   De bjuder på träning, tekniker, detaljer samt härlig och rolig stämning – du kan inte missa detta! NÄR: 12/6 kl 17:30-18:30 VAR: Kungsgatan 79 HUR: Anmälan sker i schemat via hemsidan 

Läs mer

Att nå in för att nå ut

Livet är förunderligt – människor och händelser kommer och går, men dina primitiva behov kvarstår. När livet är överblickbart, rytmen av arbete och vila är något sånär i balans så är det lätt att få till träning också. Livets böljande rörelser avlöser varandra – oavsett väderleken så finner du dig till rätta. Precis som mat […]

Läs mer

Klassisk indisk yoga på Womens Wellness

Yoga – så mycket mer än träning Min yogaresa har pågått ett tag och jag känner att jag kommit en bit på väg. Jag har emellertid mycket, mycket kvar att lära mig – om yogan, om mig själv, om hur jag applicerar mina nya insikter, kunskaper, tankar utanför mattan. Varje gång jag står på mattan […]

Läs mer
Läs in fler