Träna i december

Du tänkte väl inte dra ner på träningen i december?

 

Det är så lätt att lägga sig själv och sin träning åt sidan då det blir luciaträffar, julavslutningar och familjesammankomster som kanske innebär en massa städ, matlagning och bakning för att allt ska bli tipp topp… Men måste du ha allt perfekt? Kan du delegera?

Tänk om allt blir roligare och lättare föra att du just tränat och tagit hand om dig själv?

Vi på Womens Wellness vill underlätta för dig att komma ner på gymet och fortsätta träna i december genom att erbjuda några roliga aktiviteter att boka upp dig på.

jultema på womens wellness

13/12 kl 15:30

Lucia-spinning med Katja på Kungsgatan 79. Hon är utklädd… törs du?

18/12 kl 7:00

Julspinning och grötfrukost med Camilla på Kungsgatan 79.

31/12 kl 11:00

Nyårsträning med Hanna på Vattholmavägen 16 A.

31/12 kl 12:00

Nyårsträning med Tessan på Kungsgatan 79.

julgröt på Womens Wellness

 

Lämna en kommentar