Nyheter

Hälsovecka på Womens Wellness gym i Uppsala

13 mars, 2015
Hälsovecka på Womens Wellness

23-28/3 har vi hälsovecka på WW!

Då har du möjlighet att prova våra nya maskiner, njuta av syrerik luft och ljusterapi i massagesängen och delta i vår tävling varje dag med fina priser.

Du får bjuda med din kompis helt gratis hela veckan och testa lite nya maskiner och pass!

Dina kompisar/väninnor kan anmäla sig till ett pass längst ner på sidan genom att trycka på den blå knappen.

I vår PT hörna kan du fråga om allt mellan himmel och jord.. Fråga till exempel varför du ska ha en Personlig Tränare!
Du kan kolla din metaboliska ålder, fett% och muskelmassa, du kan testa din styrka, eller hur rörlig du är.
Du kan få svar på de mesta gällande träning/ kost/ upplägg eller få tips på ny övning eller kolla teknik i något..

Tävla…

Fota dig med din kompis framför vår profilvägg. Det kan vara hur galet som helst och du kan låna vilka redskap du vill till bilden. Du och din vän kan vinna. I nedan schema ser du vilket gym vi uppehåller oss på med vår profilvägg och där du också fotar dig.
– 5 timmar med en PT tillsammans, en så kallad PT Duo.
– Värdecheck från MIQMAQ.
– Massage på Anteia massage.
Veckans fredagspåse från Primaten
 Produkter från Forever Living Products
-m.m

1. Ta bilden framför profilväggen(finns på anläggningen för kvällen. Se schema nedan)
2. Lägg ut på instagram och hashtagga #womenswellnessua, #wwhälsovecka
3. Lägg bilden på din Facebook och hashtagga #womenswellness
Vinsterna dras den 30/3, vinnarna meddelas via telefon.

23/3: Vattholmavägen 17-20:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass  ”prova på pass” kl 18-19 Läs mer här!
Fråga PTn kl 18-20
Test och visning av nya maskiner 17-20
Tävla och vinn i Fråga PT hörnan: Gå och fråga dagens PT för att få vara med i tävlingen.

24/3: Kungsgatan 17-20:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass  ”prova på pass” kl 18:00-19:00
Fråga PTn kl 18-20
Test och visning av nya maskiner 17-20
Tävla och vinn i Fråga PT hörnan: Gå och fråga dagens PT för att få vara med i tävlingen.

25/3: Bolandcity 17-20:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass  ”prova på pass” kl 11:30-12:30
Fråga PTn kl 17-19
Test och visning av nya maskiner 17-20
Tävla och vinn i Fråga PT hörnan: Gå och fråga dagens PT för att få vara med i tävlingen.

26/3: Vattholmavägen 17-20:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass   ”prova på pass” kl 18:30-19:30
Fråga PTn kl 18-20
Test och visning av nya maskiner 17-20
Tävla och vinn i Fråga PT hörnan: Gå och fråga dagens PT för att få vara med i tävlingen.

27/3: Bolandcity 16-18:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass   ”prova på pass” kl 12-13 & 16-17
Test och visning av nya maskiner 10-12.

28/3: Kungsgatan 7:00-19:00:

Prova på pass på 60 minuter där du får träna/testa alla våra FOCUS Trainingpass   ”prova på pass” kl 10-11 & 12:45-13:45
Fråga PTn kl 10-12
Test och visning av nya maskiner 10-19
Tävla och vinn i Fråga PT hörnan: Gå och fråga dagens PT för att få vara med i tävlingen.

Anmälan till gruppträningspass här

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Yoga på slottet

Vad är väl en yoga på slottet? Vi gör det igen! Womens Wellness i samarbete med Uppsala Konstmuseum. I konstmuseets vackra lokaler får du träna yoga med Åsa Thörnlund och Manoj Krishnan Nair i 90 minuter. Det spelar ingen roll om du utövat yoga förut eller inte, alla kan vara med. Vi vill ge dig en […]

Läs mer

Inspirationsdag på Womens Wellness

Vi ser fram emot att träffa dig den 11/11 mellan 10-15! Ta med dig väninnan och var med i utlottningen av en goodiebag värd 3000 kr och mingla, träna och upplev med oss. Låt oss får visa hur vi har det och vad vi gör.  Vi har hjälpt kvinnor till en bättre hälsa i över […]

Läs mer

Teknik & Boxpass

Få ut ännu mer av din boxträning! 12 juni kan du träffa Camilla och Angelica och finslipa på din boxteknik!   De bjuder på träning, tekniker, detaljer samt härlig och rolig stämning – du kan inte missa detta! NÄR: 12/6 kl 17:30-18:30 VAR: Kungsgatan 79 HUR: Anmälan sker i schemat via hemsidan 

Läs mer

Att nå in för att nå ut

Livet är förunderligt – människor och händelser kommer och går, men dina primitiva behov kvarstår. När livet är överblickbart, rytmen av arbete och vila är något sånär i balans så är det lätt att få till träning också. Livets böljande rörelser avlöser varandra – oavsett väderleken så finner du dig till rätta. Precis som mat […]

Läs mer

Klassisk indisk yoga på Womens Wellness

Yoga – så mycket mer än träning Min yogaresa har pågått ett tag och jag känner att jag kommit en bit på väg. Jag har emellertid mycket, mycket kvar att lära mig – om yogan, om mig själv, om hur jag applicerar mina nya insikter, kunskaper, tankar utanför mattan. Varje gång jag står på mattan […]

Läs mer
Läs in fler